Momentos de cambios

*. Se cómo el sol, levantate temprano y no te acuestes tarde, o como la luna que brilla en la oscuridad. ‎*. Se cómo los pájaros, come, canta, bebé y vuela o cómo el buen perro, obediente pero nada más a su señor. ‎*. Se como las flores enamorada del sol, pero fieles a sus raíces, o cómo la fruta, bella por fuera y saludable por dentro. ‎*.  Se cómo el día que llega y se retira sin alardear, o como el río siempre hacia adelante. ‎*. Se cómo la luciérnaga que aunque es pequeña emite su propia luz, o cómo el agua buena y transparente. ‎*. Se cómo José, cree en tus sueños o como Lázaro levántate y anda y sobre todas las cosas deja que tú corazón sea la morada de Dios ... ‎Belkys

Aunque no tengas a quien visitar, a veces una cree que si no hay un plan o alguien que lo invite es mejor quedarse adentro.  ‎ ‎Pero pasar todo el tiempo entre las mismas cuatro paredes envejece y enferma el corazón y la mente, hay mujeres que casi no salen porque piensan que no tienen para que.  ‎ ‎Su vida se volvió solo la casa, hacer oficio, cuidar a los demás y resolver problemas, poco a poco se olvidaron de ellas misma, están pendientes de todo, pero hace rato dejaron de darse un espacio.  ‎ ‎Necesitas espacio para vivir tu propia vida mujer, no esperes a que alguien llegue a tocar tu puerta y te diga vamos, muchas veces eso no pasa, sal aunque no tengas planes, ni compañía. ‎ ‎La vida sigue mientras uno se queda mirando desde la ventana si sale o no, sal aunque sea un rato y aunque sea sola, respira el aire, a veces basta solo mirar el cielo y caminar sin apuros... ‎Belkys

Dejé de usar ropa apretada, cambié de silla, compré fajas ortopédicas, hice yoga, pilates, fui con quiroprácticos y médicos ‎El dolor seguía, un peso, una carga, una molestia que no me dejaba ni dormir y a veces, hasta me costaba respirar, una sabia mujer, me dijo que era porque cargaba demasiado desde hace mucho. ‎Sólo con mirar mi columna tensa y comprimida dijo, haz cargado con los años, tanto dolor y rencor que haz perdido la cuenta, cargas el peso del mundo propio y del ajeno. ‎Entonces exhalé todo el aliento que llevaba reteniendo, me hizo bajar las manos, soltar los hombros y me dijo: No todo es tu culpa, ni tu responsabilidad, no puedes hacerlo todo, ni solucionarlo ‎Mis ojos empezaron a soltar lágrimas como cristales rotos, poco a poco mis hombros regresaron a su sitio, mi cuello se puso suave escuché mis huesos emitir un crujido y sentí alivio... ‎Belkys

Has notado alguna vez, al escuchar jazz, que ciertos acordes te transmiten paz, mientras que otros te hacen sentir desequilibrado. ‎En teoría musical, estas sensaciones se asocian con la tensión y la resolución, comprender la tensión y la resolución es esencial para la música y la vida. ‎Estas meditaciones te ayudarán a comprender mejor los ciclos de tensión y resolución en tu vida e incluso en tu relación con Dios. ‎Depende de que tipo de música oigas hoy te sentirás relajada  estresada  triste, alegre, feliz, la musica influye mucho en tu estado de ánimo... ‎Belkys  

Levantate creyendo que eres la persona más importante del planeta, esa que llega solo una vez en la vida.  ‎ ‎Hoy es una nueva oportunidad, no importa lo que pasó ayer, lo importante es lo que elijas escribir hoy, camina con fé, con gratitud y con la certeza que lo mejor está por venir.  ‎ ‎La determinación y la perseverancia son la llave del éxito, no importa cuántas veces caigas, levantate con fuerza y sigue adelante. ‎ ‎Encárgate de dar lo mejor de ti  y de tener un buen corazón, que la vida devuelve todo en grande...  ‎Belkys

*.Ley de la intención: Nada cambia hasta que tú decides cambiar. ‎*. Ley del esfuerzo invisible: Lo que haces cuando nadie te ve, determina lo que lograrás cuando todos te miren. ‎*. Ley del aprendizaje constante: El éxito nunca llega antes que el conocimiento. ‎*. Ley de la disciplina: No es motivación es hacer lo que toca, incluso sin ganas. ‎*. Ley del entorno, rodéate de crecimiento o te estancias sin darte cuenta. ‎*. Ley del tiempo: No se trata de tener tiempo, sino de saber en qué lo inviertes. ‎*. Ley de propósito: Cuando sabes el porque, el como aparece solo... ‎Belkys