Momentos de cambios

Recuerdo con gratitud a los que dejaron huellas bonitas en mi vida, hoy dedico un momento a honrar a las personas y experiencias que marcaron mi camino. ‎Hay personas que transformaron mi vida para bien y experiencias que me marcaron no para bien, pero de las dos aprendí, porque las dos me dejaron experiencia. ‎Al contemplar mi pasado desde diferentes expectativas aprendo a valorar  incluso aquello que en su momento consideré difícil. ‎Cada vivencia y cada encuentro han contribuido a lo que soy, los recuerdo con mucho agradecimiento y reconozco en ello experiencias valiosas... ‎Belkys

El se convierte en lo que necesitas según la estación que estés viviendo, su protección no es parcial ni depende del horario. ‎Si estás en un momento de calor agobiante por los problemas, el es tu sombra; si estás en una noche oscura de dudas, el es tu luz. ‎Esto nos enseña que no necesitamos conocer todo el mapa del futuro, solo necesitamos seguir al Guía hoy, la fe no es ver el destino final, sino confiar en que aquel que va adelante sabe por dónde nos lleva. ‎Dios no descansa ni se toma descansos de su cuidado por ti, incluso cuando parece que estás en un tiempo muerto o en la oscuridad total, la columna de fuego sigue encendida... ‎Belkys

Feliz y bendecido fin del primer trimestre del año: Hoy finalizamos el primer trimestre del año y nos despedimos d un capítulo lleno d aprendizajes. ‎Un capitulo con muchos recuerdos y momentos q marcaron nuestro corazon, q todo lo bueno, lo vivido, lo difícil, lo inesperado se transforme en fuerza, sabiduría y esperanza. ‎Al entrar en el nuevo mes, q Dios ilumine nuestro camino, llene d paz nuestros hogares, fortalezca nuestra fe, nos regale salud para seguir adelante y q cada sueño se mantenga vivo. ‎Q cada meta encuentre su ruta y q nunca nos falten motivos para agradecer y sonreír, brindemos x lo q viene, xq merecemos días llenos d alegría, amor y bendiciones... ‎Belkys

La vida es un regalo precioso, lleno de experiencias, desafíos y oportunidades, aprovecha cada detalle de ella. ‎Es un viaje único e invaluable en el que cada uno tiene la oportunidad de crecer, aprender y crear recuerdos inolvidables, por eso vive la vida con pasión y determinación. ‎Ama, rie, disfruta y deja lo mejor de ti en cada una de las personas que te rodean, en un mundo donde todos intentan encajar a veces lo más valiente que puedes hacer, es ser tu misma. ‎Sin miedo a ser diferente, porque en esa diferencia reside tu verdadero poder y no hay nada más atractivo que alguien que se atreve a ser auténtico en un mar de máscaras... ‎Belkys

*. Se cómo el sol, levantate temprano y no te acuestes tarde, o como la luna que brilla en la oscuridad. ‎*. Se cómo los pájaros, come, canta, bebé y vuela o cómo el buen perro, obediente pero nada más a su señor. ‎*. Se como las flores enamorada del sol, pero fieles a sus raíces, o cómo la fruta, bella por fuera y saludable por dentro. ‎*.  Se cómo el día que llega y se retira sin alardear, o como el río siempre hacia adelante. ‎*. Se cómo la luciérnaga que aunque es pequeña emite su propia luz, o cómo el agua buena y transparente. ‎*. Se cómo José, cree en tus sueños o como Lázaro levántate y anda y sobre todas las cosas deja que tú corazón sea la morada de Dios ... ‎Belkys

Aunque no tengas a quien visitar, a veces una cree que si no hay un plan o alguien que lo invite es mejor quedarse adentro.  ‎ ‎Pero pasar todo el tiempo entre las mismas cuatro paredes envejece y enferma el corazón y la mente, hay mujeres que casi no salen porque piensan que no tienen para que.  ‎ ‎Su vida se volvió solo la casa, hacer oficio, cuidar a los demás y resolver problemas, poco a poco se olvidaron de ellas misma, están pendientes de todo, pero hace rato dejaron de darse un espacio.  ‎ ‎Necesitas espacio para vivir tu propia vida mujer, no esperes a que alguien llegue a tocar tu puerta y te diga vamos, muchas veces eso no pasa, sal aunque no tengas planes, ni compañía. ‎ ‎La vida sigue mientras uno se queda mirando desde la ventana si sale o no, sal aunque sea un rato y aunque sea sola, respira el aire, a veces basta solo mirar el cielo y caminar sin apuros... ‎Belkys

Dejé de usar ropa apretada, cambié de silla, compré fajas ortopédicas, hice yoga, pilates, fui con quiroprácticos y médicos ‎El dolor seguía, un peso, una carga, una molestia que no me dejaba ni dormir y a veces, hasta me costaba respirar, una sabia mujer, me dijo que era porque cargaba demasiado desde hace mucho. ‎Sólo con mirar mi columna tensa y comprimida dijo, haz cargado con los años, tanto dolor y rencor que haz perdido la cuenta, cargas el peso del mundo propio y del ajeno. ‎Entonces exhalé todo el aliento que llevaba reteniendo, me hizo bajar las manos, soltar los hombros y me dijo: No todo es tu culpa, ni tu responsabilidad, no puedes hacerlo todo, ni solucionarlo ‎Mis ojos empezaron a soltar lágrimas como cristales rotos, poco a poco mis hombros regresaron a su sitio, mi cuello se puso suave escuché mis huesos emitir un crujido y sentí alivio... ‎Belkys

Has notado alguna vez, al escuchar jazz, que ciertos acordes te transmiten paz, mientras que otros te hacen sentir desequilibrado. ‎En teoría musical, estas sensaciones se asocian con la tensión y la resolución, comprender la tensión y la resolución es esencial para la música y la vida. ‎Estas meditaciones te ayudarán a comprender mejor los ciclos de tensión y resolución en tu vida e incluso en tu relación con Dios. ‎Depende de que tipo de música oigas hoy te sentirás relajada  estresada  triste, alegre, feliz, la musica influye mucho en tu estado de ánimo... ‎Belkys  

Levantate creyendo que eres la persona más importante del planeta, esa que llega solo una vez en la vida.  ‎ ‎Hoy es una nueva oportunidad, no importa lo que pasó ayer, lo importante es lo que elijas escribir hoy, camina con fé, con gratitud y con la certeza que lo mejor está por venir.  ‎ ‎La determinación y la perseverancia son la llave del éxito, no importa cuántas veces caigas, levantate con fuerza y sigue adelante. ‎ ‎Encárgate de dar lo mejor de ti  y de tener un buen corazón, que la vida devuelve todo en grande...  ‎Belkys

*.Ley de la intención: Nada cambia hasta que tú decides cambiar. ‎*. Ley del esfuerzo invisible: Lo que haces cuando nadie te ve, determina lo que lograrás cuando todos te miren. ‎*. Ley del aprendizaje constante: El éxito nunca llega antes que el conocimiento. ‎*. Ley de la disciplina: No es motivación es hacer lo que toca, incluso sin ganas. ‎*. Ley del entorno, rodéate de crecimiento o te estancias sin darte cuenta. ‎*. Ley del tiempo: No se trata de tener tiempo, sino de saber en qué lo inviertes. ‎*. Ley de propósito: Cuando sabes el porque, el como aparece solo... ‎Belkys

Hay personas que te alumbran como un faro en la niebla, pero hay otras que son mis favoritas que te enseñan a encender tu propia luz. ‎Hay personas que te mueven el mapa y te invitan a ser tú, sin filtros y sin restricciones, con la curiosidad, el asombro y la inteligencia puedes aprender a encender tu propia luz. ‎Esas personas se quedan muy pocas veces en tu vida porque su misión es esa enseñarte a volver a ti mismo y que aprendas a encender tu propia luz... ‎Belkys

Sientes que llevas mucho tiempo esperando por algo, talvez no es retraso, es formación, no todo proceso es visible. ‎No te dieron el trabajo que buscabas, quizás no era rechazo, era redirección, no todas las puertas cerradas son perdidas, que algunos dejaron de ser tus amigos. ‎No es traición, es filtro, no todos estan diseñados para tu siguiente nivel, la persona que no quiso estar a tu lado, duele, pero el no de alguien ahorra años mal invertido. ‎Te cancelaron o te dejaron por fuera, no siempre es desprecio a veces simplemente no era tu lugar, deja de ver cada caida como un fracaso, algunas cosas se van porque lo que viene necesita espacio... ‎Belkys

Encuentra a alguien que no tenga miedo de presumirte y decirte que le haces falta y no un simple yo también te extraño por cumplir. ‎Alguien que sabe que aunque no eres perfecta, te trata como si lo fueras, alguien que tenga miedo de perderte, alguien que se entregue por entero, sin claves y sin secretos. ‎Alguien que te despierte un domingo sin apuros, solo con un te amo, deja entrar a tu vida aquel que no corra por cada pelea y que más bien se sienta enamorado de como actúas. ‎Encuentra a alguien que te valore, te respete y que sea capaz de demostrarlo cada día, no como un examen, si no porque le nace hacerlo y si no te sientes valorada, estás en el lugar incorrecto... ‎Belkys

Hay mujeres tan amables y amorosas como Martha y su hermana. Lucas 10:38-42 y como Rebeca trabajadoras y honestas. Génesis 24:15-20. ‎ ‎Muchas mujeres migraron y se esforzaron como Rut. Rut 1:1-6, otras como Sara, estan dispuesta a darlo todo por la promesa de un hogar. Genesis 12:1-5. ‎ ‎Pero sin importar como seamos o como nos veamos, papa Dios nos hizo únicas y perfectas y nos ama, mujer ejemplar donde se hallará? Es más valiosa que las piedras preciosas. Proverbios 31:10, feliz día de la mujer... ‎Belkys

Dicen q el árbol torcido vive su vida, mientras que el recto termina hecho tablas. ‎Suena crudo, pero es una gran verdad, no todos los torcidos están perdidos a veces la vida no sale como esperamos, no somos perfectos, no seguimos una línea recta y eso no nos hace menos valiosos. ‎Quizas tomaste decisiones que te desviaron, quizás la vida te doblo con pruebas y tu sigues en pie y mientras hay propósito, hay vida, hay esperanza, mira a Pedro fue impulsivo y negó a Jesus. ‎Y fue precisamente ese árbol torcido el que uso Jesús para levantar su iglesia, no te compares con el que parece tenerlo todo en orden, Dios también usa árboles torcidos para dar sombra, fruto y belleza. ‎Asi que seas como sea, vive la vida con gratitud, con coraje, con fé, porque el valor no esta en lo recto, el coraje está en lo real... ‎Belkys

Te quiero y precisamente porque te quiero es que necesito cuidar de mi equilibrio. ‎Amar no es llevar el peso de la vida del otro en la espalda, es caminar juntos, libres, ligeros, pero cada quien siendo dueño de sus propias tempestades. ‎El amor no tiene que doler, el amor cuando es genuino, no destruye, amar también es aprender a decir aquí estoy pero sin olvidarme de mi... ‎Belkys

Que creen ustedes que cura más; reír, llorar o aguantarse, yo creí que reír hasta que ví este artículo. ‎Cura mas reir y llorar, aguantarse enferma, según una encuesta elaborada por el Dr. Mario Alonso Puig, porque el cuerpo no es un contenedor hermético de emociones. ‎Si tenemos en cuenta que todo lo que es una enfermedad anímica hace un daño en el cuerpo, pero no todo lo que hace un daño al cuerpo no necesariamente hace un daño anímicamente. ‎Reir libera tensión y activa circuitos neuroquimicos de bienestar y reduce el estrés de manera natural para nuestra mente, llorar aunque sea incómodo activa una válvula que libera estrés. ‎Reprimir de forma constante lo que sentimos, puede reducirse en estrés crónico, expresar ya sea con una carcajada o con lágrimas es una forma natural del organismo de liberar estrés... ‎Belkys

Cuando el sol vuelva a salir, lo verás con una gratitud renovada, el sol siempre regresa por muy oscura que haya sido la noche. ‎Hoy quizás no salió el sol, pero eso no significa que se haya ido, aveces, Dios permite los días nublados para recordarnos que la fe no depende de lo que vemos, sino de lo que creemos. ‎Mantén viva la esperanza, confía en el proceso y recuerda: el sol siempre vuelve a brillar, solo piensa, tú qué haras cuando tu día parece oscuro. ‎El sol nos habla por medio de su luz, con aroma y colores lo hacen las flores, el aire con las nubes, nieve y lluvia, aprende a oírlos... ‎Belkys

Es una oportunidad, una reconciliación o una transformación interior que todavía no puedes ver. ‎El amanecer no se retrasa, solo espera el momento perfecto para mostrarse, así es la esperanza: puede parecer ausente, pero siempre está al acecho, lista para iluminar cuando menos lo esperas. ‎Recuérdalo cuando sientas que no hay luz, no dejes que un día oscuro te haga olvidar todos los amaneceres que ya has vivido, la vida tiene ciclos y cada uno cumple su propósito. ‎Lo que hoy parece una pérdida, mañana puede convertirse en una lección invaluable, cada prueba que enfrentas está forjando una historia más profunda dentro de ti... ‎Belkys

A veces amanecemos y sentimos que el sol no ha salido, no me refiero al sol físico que ilumina el cielo, sino a esa luz interior que nos da fuerzas para seguir adelante. ‎Hay días en los que el corazón se nubla, las lágrimas aparecen sin motivo aparente y todo parece perder sentido, pero incluso en esos momentos, aunque no lo creas, la luz sigue ahí. ‎Solo está oculta detrás de las nubes de la tristeza, la frustración o la duda y cuando las nubes se disipen, volverás a verla con más intensidad que antes... ‎Belkys

La fé te hace ver algunas verdades que puedes recordar cuando sientas que el sol no sale. ‎Aquí tienes algunos pasos prácticos para volver a encender tu fe: Ora sinceramente, incluso si no sabes qué decir, rodéate de personas que te inspiren y te levanten. ‎Cuida tu cuerpo y mente con descanso y gratitud diaria, da un paso de fe, aunque sea pequeño, cada una de estas acciones te ayuda a disipar las nubes poco a poco. ‎El poder de una nueva perspectiva, en lugar de preguntarte, por qué me pasa esto, intenta preguntar ¿para qué? Quizás este tiempo difícil esté preparando algo nuevo... ‎Belkys

Puede que hoy te sientas sin energía, sin ganas de levantarte o sin motivación para enfrentar el día y es normal. ‎Todos tenemos momentos en los que el alma se siente cansada, sin embargo, es precisamente en esos días cuando tu fe tiene la oportunidad de crecer, lee palabras de esperanza como los Salmos. ‎Salmo 42:5 Aunque mi alma esté abatida, esperaré en Dios, porque aún he de alabarle. La fe no se fortalece en los días soleados, sino en medio de la tormenta y de la oscuridad. ‎Es allí donde aprendes a confiar sin ver, a creer sin sentir y a mantenerte firme aunque el viento sople en tu contra, tal vez no lo notes ahora, pero cada dificultad está formandote. ‎Esta haciendo de ti una nueva versión, más fuerte, más sabia y más compasiva, no te afanes y solo confia... ‎Belkys

Creer cuando todo está claro y en los buenos tiempos es como caminar bajo el sol, todo parece alinearse. ‎Tu corazón está tranquilo y sientes que tus oraciones son respondidas rápidamente, en esta etapa, tu fe se fortalece sin resistencia, es el momento perfecto para agradecer. ‎Aprende y prepararte para los desafíos que puedan venir, creer cuando hay silencio, pides respuestas y no llegan. Oras y el cielo parece cerrado, aquí la fe deja de ser emoción. ‎Alli la fé se convierte en convicción, es cuando aprendes que Dios no siempre habla, pero siempre escucha, muchos abandonan en esta etapa, pero quienes permanecen, descubren que el silencio también enseña... ‎Belkys

El milagro de la vida puede verse en los girasoles, ellos florecen y se entregan por completo y cuando parece que todo ha llegado a su fin. ‎Mueren para renacer en cientos de semillas, donde antes había solo uno, surgen muchos; prueba de que la vida nunca se pierde, solo se transforma. ‎Así también somos nosotros, en algunos momentos perdemos la fuerza, la esperanza e incluso el brillo, sentimos el peso del cansancio y de los dolores del camino. ‎Pero, incluso cuando creemos que ya no hay más flores, algo dentro de nosotros vuelve a renacer, vivir es ese milagro diario de caer, aprender y volver a empezar. ‎Es aprovechar cada instante, incluso en las etapas más difíciles, confiando en que todo final trae consigo un nuevo comienzo y así como los girasoles buscan la luz del sol para seguir vivos, nosotros buscamos la luz de la fe en Dios. ‎Es el quien nos fortalece, nos renueva y nos hace florecer una vez más, con más amor, esperanza y propósito... ‎Belkys

Una reflexión personal: Amar tal cual es alguien, no siempre es fácil, pero sí es profundamente liberador. ‎Cuando decides ver con compasión, descubres que el amor no se trata de perfección, sino de presencia. ‎Ese amor te vuelve más humano, más consciente y más feliz, entonces pregúntate hoy: ¿A quién necesitas decirle: Te amo tal cual eres?... ‎Belkys

A todos nos llega el momento de la prueba de la fé, algunos por la salud como a mi. ‎A otros por lo emocional y a otros por lo mental, pero Dios tiene un plan y en ese plan tu no fracasas, no te quedas sin respuestas y sin esperanzas. ‎Descansa en esto  Dios ve tu dolor  tu enfermedad, conoce tu corazón y sabe lo que necesitas, pero muchas veces lo físico es posterior a lo interior. ‎Permitele a Dios transformar tu corazón, tu comportamiento y tu manera de reaccionar a lo que te ocurre y entonces todo alrededor comenzará a funcionar mejor... ‎Belkys

El amor verdadero no consiste en mirarse el uno al otro, sino en mirar juntos en la misma dirección. Antoine de Saint-Exupéry ‎El espejo del amor: cuando aceptas, creces, curiosamente, aceptar al otro también te transforma, aprendes a soltar el control, a confiar y a practicar la empatía. ‎Esa experiencia te enseña que nadie es perfecto, pero todos somos valiosos, cuando aceptas, liberas al otro de la presión y a ti mismo del juicio, amar sin condiciones te acerca a tu mejor versión. ‎La persona disminuye la frustración y aumenta la paz, se fortalecen la confianza y la intimidad, aprendes a amar de forma más libre y consciente, fomenta relaciones duraderas y sinceras... ‎Belkys

Por fin soy la prioridad para alguien, para mi y aunque se que todavía no llego, me estoy convirtiendo en la mejor versión de mi. ‎Durante años pensé que la mejor versión de mi era la más ocupada la más solicitada, una versión disponible para todos, que siente culpa cuando no llega, hoy ya no. ‎La versión más exitosa de mi está llena de compromisos, está llena de decisiones, de poder elegir que si que no y que después, soy dueña de mi tiempo y no pido perdón por eso. ‎Hoy soy mi mejor versión porque ya no tengo miedo de desaparecer un poco, ya no vivo aterrada por dejar de ser importante para algunos. ‎Y que la gente a la que le importo un poco pueden tolerar no verne, escribirme sin drama y dejar irme porque saben que no pueden tenerme siempre cerca... ‎Belkys

La mejor versión de mi sabe perfectamente qué cuando el vínculo es real, no hay drama. ‎Sabe para quien soy importante y para quien solo una ficha en el tablero, soy mi mejor versión hoy porque le prestó atención a mi salud física, mental y espiritual. ‎Estoy de primera en la lista de lo que me importa, no al final, ya no soy la super héroe a disposición de todos, la mejor versión de mi escogió él camino lento, voy a llegar si claro. ‎Pero a mi tiempo a mi manera, pero sobre todo al lugar a donde quiero llegar, ya no dejó que nadie me diga como hacer las cosas, cada quien hace las cosas como quiere y las mías son q mi manera. ‎Temgo en la punta de la lengua un no reservado para aquellos que no van con mi forma de ser, de ver, de creer, de vivir, de sentir y si eso es ser menos exitoso para algunos que bien... ‎Belkys