La angustia...
La angustia es una reacción ante el peligro, es una señal de alarma que nos invita a ocuparnos de lo que no está bien en nosotros, si esto le sucede no lo desestime; ocúpese de entender qué es lo que no esta bien.
Muchas personas sienten que el tiempo corre, entonces se tiende a ir detrás de él, pero sin saber para dónde, esto lleva a la necesidad de incluir las horas de la semana en una agenda cargada de actividades.
Ya que tendemos a confundir productividad con rédito económico, muchas veces, expectativas desmesuradas que terminan por convertirse en la medida con que evaluamos todas nuestras actividades.
El tiempo libre es un tiempo de disfrute y esparcimiento; de satisfacción y de placer, para ello tenemos que estar dispuestos a entenderlo, aceptarlo y experimentarlo como de naturaleza diferente al tiempo laboral; con otra productividad.
Cuando vives angustiado, no vives. con naturalidad se pierde una fuente de energía para recargar nuestras baterías difícil de reemplazar...
Belkys
Muchas personas sienten que el tiempo corre, entonces se tiende a ir detrás de él, pero sin saber para dónde, esto lleva a la necesidad de incluir las horas de la semana en una agenda cargada de actividades.
Ya que tendemos a confundir productividad con rédito económico, muchas veces, expectativas desmesuradas que terminan por convertirse en la medida con que evaluamos todas nuestras actividades.
El tiempo libre es un tiempo de disfrute y esparcimiento; de satisfacción y de placer, para ello tenemos que estar dispuestos a entenderlo, aceptarlo y experimentarlo como de naturaleza diferente al tiempo laboral; con otra productividad.
Cuando vives angustiado, no vives. con naturalidad se pierde una fuente de energía para recargar nuestras baterías difícil de reemplazar...
Belkys
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