La creatividad...
La creatividad está conectada con tu salud mental, darle rienda suelta a la creatividad podría ser el mejor camino para llevar bienestar a tu vida, ya que la creatividad conduce a la felicidad.
La conexión entre creatividad y felicidad es intuitiva, cualquier otra preocupación pierde importancia y en fin todas nuestras capacidades están entregadas a la realización de esa actividad.
Se le conoce como flow o un estado de fluidez, el ego desaparece, el tiempo vuela, todo tu ser está allí y estas aplicando tus facultades al máximo.
La creatividad fortalece tu sistema inmune: Un estudio realizado entre pacientes con VHI demostró que escribir puede incrementar el conteo de linfocitos CD4+, una de las células más importantes de nuestro sistema de defensa corporales.
Se observó que pacientes que escribieron sus experiencias traumáticas, mostraron despues de un tiempo de sostener dicho hábito, una mejora sensible en distintos indicadores de salud.
La creatividad te da energía y no hablamos de la fatiga genuina, sino de esa más bien emocional, al respecto la creatividad se nos ofrece también como una posible medicina para el alma y el cuerpo.
En este año tan particular la creatividad puede ser para cualquiera de nosotros como una salvación para preservar la autenticidad original, es allí donde cada persona encuentra su fortaleza, aún en los tiempos mas adversos...
Belkys
La conexión entre creatividad y felicidad es intuitiva, cualquier otra preocupación pierde importancia y en fin todas nuestras capacidades están entregadas a la realización de esa actividad.
Se le conoce como flow o un estado de fluidez, el ego desaparece, el tiempo vuela, todo tu ser está allí y estas aplicando tus facultades al máximo.
La creatividad fortalece tu sistema inmune: Un estudio realizado entre pacientes con VHI demostró que escribir puede incrementar el conteo de linfocitos CD4+, una de las células más importantes de nuestro sistema de defensa corporales.
Se observó que pacientes que escribieron sus experiencias traumáticas, mostraron despues de un tiempo de sostener dicho hábito, una mejora sensible en distintos indicadores de salud.
La creatividad te da energía y no hablamos de la fatiga genuina, sino de esa más bien emocional, al respecto la creatividad se nos ofrece también como una posible medicina para el alma y el cuerpo.
En este año tan particular la creatividad puede ser para cualquiera de nosotros como una salvación para preservar la autenticidad original, es allí donde cada persona encuentra su fortaleza, aún en los tiempos mas adversos...
Belkys
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