Razones por las cuales necesitamos abrazos todos los días...

*. Ayuda a la comunicación: Un abrazo genera confianza y un sentido de seguridad, esto ayuda a la comunicación abierta y honesta.

*. Alivia sentimientos de soledad o ira: Los abrazos pueden aumentar instantáneamente los niveles de oxitocina, otorgando una sensación de bienestar y contrarrestando los sentimientos de soledad, aislamiento e ira.

*. Fortalecen el sistema inmunológico: La suave presión sobre el esternón y la carga emocional que esto crea estimula la glándula del timo, que regula y equilibra la producción de glóbulos blancos en la sangre, ayudándote a mantenerte sano...
Belkys 


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Hoy...

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Que hoy se multipliquen tus fuerzas, se renueve tu energía, que las puertas de la prosperidad se abran y que la bendición de Dios descienda sobre tu hogar y tu familia. Todo lo que llega a tí es para bendecirte, ten calma que con el pasar del tiempo todo tendrá sentido, agradece: Gracias Dios por las puertas que se están abriendo y por las que se cerraron. Que la vida hoy te sorprenda con algo bonito, que nunca te falte una sonrisa bonita, una buena compañía y lo mejor, un amor a tu medida... Belkys
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Ponme la cadenita...

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En algún hogar del mundo, esa mañana, como todos los días, se escuchaban los gritos alterados de un hombre regañando a su hijo: Levántate pronto, lávate la cara, los dientes, péinate, ponte la camisa. Pero apúrate, tienes que ir a clases, sabes qué? Ya no hay tiempo para que desayunes, en el camino tomarás tu jugo, pero no lo vayas a tirar, qué te dije, tonto? Ya te manchaste la camisa, me tienes harto, nunca aprendiste a hacer bien las cosas. El chiquillo guardaba silencio, sabía que le podía ir peor, estaba tan atemorizado que ni siquiera podía decirle papá, en la escuela, constantemente era reprendido por su maestra porque se distraía, siempre pensando por qué no podía ser feliz como los demás niños. Esa tarde al regresar a casa, sin saber por qué, se atrevió a romper el silencio y dijo: Hoy me preguntó la maestra en qué trabajas y no supe qué responder. Yo entreno perros, dijo el hombre y para qué los entrenas? dijo el niño, los enseño a ser obedientes, a sentarse, a echarse, a qu...
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Inicio de mes con salud...

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