Razones por las cuales necesitamos abrazo todos los días...

*. Mejora el estado de ánimo: Un abrazo prolongado eleva los niveles de serotonina, mejorando el estado de ánimo.

*. Eleva la autoestima: Los abrazos nos hacen sentir amados y especiales, de hecho, muchos especialistas asocian el autoestima a las sensaciones táctiles de nuestros primeros años de vida, los mimos que recibimos de nuestra mamá y papá mientras crecimos nos marcan y conectan con nuestra capacidad de querernos y respetarnos a nosotros mismos.

*. Relaja los músculos: Los abrazos liberan la tensión en el cuerpo, pueden incluso calmar algunos dolores al estimular la circulación en los tejidos blandos...
Belkys 


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Ponme la cadenita...

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