Amate ..

Amarás el ejercicio físico como a ti mismo, un rato de gimnasia, una caminata razonable dentro o fuera de casa, por lo menos abrir la puerta, regar las plantas y contestar el teléfono.

Baila aunque estés sola, haz cualquier movimiento que te despegue de la cama y del sillón, contra pereza, diligencia.

Evitarás actitudes y gestos de vieja derrumbada, como la cabeza gacha, la espalda encorvada, los pies arrastrándose.

Que la gente diga un piropo cuando pasas: Qué guapa señora, recuerda que las canas se tiñen y las arrugas se disimulan con una amplia sonrisa, pero el arrastrar de pies eso sí es signo de vejez...

Belkys