El último mes...

El último mes del año no es para detenerte, es para demostrar de que estás hecha, haz que este mes sea el broche de oro de un año lleno de progresos.

Has trabajado todo el año para mejorar, no permitas que un mes borre todo lo que has logrado.

El ejercicio es un estilo de vida, no una etapa temporal, cuidarte no significa comenzar el próximo año con ventaja, significa que te aprecias.

Este diciembre, sigue avanzando por ti misma, cada entrenamiento cuenta, cada esfuerzo importa, feliz navidad amigas...
Belkys


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