Evita el Alzheimer...

Algunos ejercicios mentales...
*Use el reloj en el pulso contrario al que normalmente lo usa.
*Cepillate los dientes con la mano contraria.
*Camine por la casa, de espalda (en China esta rutina la practican en los parques).
*Vístete con los ojos cerrados.
*Estimule el paladar con cosas de sabores diferentes y bebe vino.
*Vea las fotos, de cabeza para abajo (o las fotos, o usted).
*Mire la hora, en el espejo.
*Cambie el camino de rutina para ir y volver a casa.

La idea es, hacer algunas cosas diferentes, para que ejercite el otro lado de su cerebro, bien vale la pena probar, qué tal si comienza practicando ahora mismo, usa el celular con la otra mano...
Belkys


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