Salir de la rutina...

Un descubrimiento dentro de la Neurociencia, revela que el cerebro tiene una extraordinaria capacidad de crecer y mudar el patrón de sus conexiones.

Cerca de 80% de nuestro día a día, está ocupado por rutinas, que a pesar de tener la ventaja de reducir el esfuerzo intelectual, esconden un efecto perverso, limitan y atrofian el cerebro.

Dicha rutina no permite la renovación y crecimiento de las neuronas, para contrarrestar esta tendencia, es necesario practicar algunos ejercicios cerebrales que hacen que la persona piense solamente en lo que está haciendo.

concentrándose en esa tarea y solo en ella, es hacer todo aquello contrario a la rutina, obligando al cerebro a un trabajo adicional...
Belkys


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