Enojarte afecta tu corazón...

Cuando te enojas tu corazón sufre y si te enojas mucho, se te puede subir la presión y hasta darte un infarto.

‎Lo que leerás quizás no lo creas pero es real, cada día más personas mueren de infarto causado por el estrés y la ira, más que otra cosa.

‎Según estudios hechos por cardiólogos en Harvard demuestran que enojarse hace más daño que fumar, cada vez que explotas, tu cuerpo libera adrenalina y cortisol las hormonas del estrés.

‎El corazón late más rápido, la presión sube, el azúcar se altera y si eso se repite a diario, las venas se inflaman y el corazón se agota, así que camina, respira y aprende a mantener la calma.

‎Un estudio reveló que las personas que se enojan seguido tienden a tener infartos 1 hora después de su explosión, así que la próxima vez que sientas que vas a estallar, alejate no por miedo, o educación sino por  es la

‎Belkys



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