Cosas que debes hacer siempre...

Báñate aunque te quieras quedar en la cama, aunque tengas frío, o mucho sueño.

‎Ponte perfume, indispensable, sal de tu casa no importa si no tienes a quien visitar, dirígete al parque más cercano y sonríe, poco a poco lo harás sin darte cuenta y te sentirás mucho mejor.

‎Si tienes ganas de llorar sin importar nada, hazlo y purifica tu alma, come, bien y rico, consiéntete, un antojo no matará a nadie, quiérete, suena fácil, ya sé.

‎Mírate en el espejo con respeto y serenidad, si no tienes nada agradable que decirte permanece en silencio,  recuerda que tu voz interior también te habla.

‎Hablate con amor y compasión, si no aprendes a respetar tu sobrepeso, estatura, el tamaño de tu busto, tus estrías, tu celulitis, es fácil que alguien pueda herirte en tu intimidad...

‎Belkys



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