Momentos de cambios

Que es la familia pregunto la vida, es el lugar donde siempre te esperan dijo el hogar. ‎Es quien te abraza aunque hayas fallado dijo el perdón, es la que te enseña a levantarte dijo la fuerza. ‎Es compartir lo poco o lo mucho sin dudar dijo la generosidad, es sentirse amado aunque estés lejos dijo el corazón... ‎Belkys

Hay días que quiero llorar como Ana, pero hay días que tengo fe como Abraham. ‎Hay días que me siento fuerte como Josué y Caleb, lista para la guerra, pero hay días que prefiero esconderme en  la cueva como Elías. ‎Hay días que levanto los ojos a los montes y me pregunto: ¿De dónde vendrá mi socorro? Eso no quiere decir que sea fuerte o débil. ‎Soy simplemente humana, limitada y dependiente absoluta de Dios, en Dios están mis fuerzas, valor y esperanza, y si estoy de pie es porque el poder de Dios es real sobre mi... ‎Belkys

Traicionar a tu pareja es lo peor que le puedes hacer, porque le rompes desde dentro, justo en el lugar donde había construido algo con esperanza. ‎No duele solo por el engaño, duele porque entrego lo mejor de si, porque creyo, porque aposto sin miedo, porque penso que allí estaba a salvo. ‎Y cuando descubre la verdad, el piso tiembla, el alma se desordena y se queda sentada con mil preguntas que nadie responde. ‎Lo peor no es el engaño, lo peor es que ese engaño te hace dudar de ti misma, te hace preguntar si no fuiste suficiente y ya no vuelves a sentirte segura.... ‎Belkys

El cerebro se atrofia si no te mueves, hay un impacto oculto en la falta de ejercicio en un adulto mayor. ‎Mover los músculos no solo mantiene el cuerpo en forma, sino que también protege el cerebro, a partir de los 60 años el ejercicio es vital. ‎La actividad física regular puede frenar el deterioro cognitivo, mejorar la memoria y hasta revertir cambios estructurales del envejecimiento cerebral. ‎La clave es no quedarse quieto, aunque solo sea mover los brazos o caminar unos pasos mas cada día.... ‎Belkys

Hay gente en la que en un momento difícil les tocaste la puerta y esta gente te dio la espalda y luego la vida los coloca en una situación incómoda. ‎Y zas te piden ayuda, es allí justo en ese instante antes de dar una respuesta apresurada, que tú puedas sentir en tu corazón si realmente quieres establecer un puente de apoyo con esa persona. ‎Porque ahí no se aplica la premisa de que la vida te está poniendo en un lugar privilegiado y tienes que ayudar, porque la ayuda no es una obligación, toda ayuda se ejerce por resonancia de almas. ‎A veces tu alma te da un lindo y hermoso no y es válido que tú respetes ese no interno, a veces la mejor ayuda que puedes dar a las personas es no hacer absolutamente nada por ellos. ‎Para no coartarles su proceso de aprendizaje,ellos necesitan desarrollar la fuerza de voluntad, el compromiso y el valor para superar sus propios desiertos existenciales, entonces respétale su espacio de aprendizaje... ‎Belkys

‎No tienes que ser buena y decir que sí a todos y a todo, no tienes que abrir las puertas de tu casa a todo mundo. ‎No tienes que recibir o atender a quien no sientes recibir en tu vida y en tu intimidad, escúchate y cancela esa reunión, no te compartas con quien no sabe compartirse y solamente exige. ‎No vayas a ese lugar, no invites a tu templo a nadie que no lo merezca, esas veces que por ser la niña buena, permitiste que alguien te gritara o se colocara como eterna víctima ante ti. ‎No te traiciones, no te pierdas, sino hay equilibrio, respeto, crecimiento, expansión y reciprocidad, salte de ahí, no te conformes, escucha a tu intuición... ‎Belkys

Un hombre perdió todo lo que creía que definía su vida, su posición, sus relaciones, de un día para otro, cayó, como en la imagen, en un vacío. ‎Pero que terminó transformándolo para siempre, en ese proceso comprendió algo que después enseñaría a otros,  metamorfosis no es convertirse en alguien nuevo, sino desprenderse de lo que ya no eres. ‎Allí dejó morir su orgullo, sus expectativas y sus apegos y volvió convertido en un hombre más libre, más claro y más dueño de  ‎Su historia nos recuerda que soltar no destruye, purifica y que lo que duele hoy, mañana puede ser el inicio de tu renacimiento... ‎Belkys

Hagas lo que hagas en la vida, te criticarán, en esta vida aun cuando nuestras intenciones sean puras, habrá voces que se levanten en juicio. ‎El corazón humano a veces herido o confundido, tiende a mirar con sospecha lo que no entiende y a criticar o envidíar lo que no puede controlar. ‎En este nuevo año aprendamos a sacar a este tipo d personas de nuestra vida  aprenda a reconocer los e ignorarlos... ‎Belkys

Hoy es un día de oportunidades y abro mi corazón para recibirlas, doy las gracias por el flujo ilimitado de cosas buenas en mi vida. ‎Me suceden cosas maravillosas porque vivo con actitud de agradecimiento, todo lo que doy regresa a mi en muchas formas, mi vida está llena de éxitos, alegría y rica abundancia. ‎Lbero todos los sentimientos de carencia y limitación y acepto con alegría las bendiciones q vienen en esta festividad cristiana que se conmemora el nacimiento de Jesús ‎Esta es una ocasión para reunirse con familiares y amigos a celebrar, las tradiciones culinarias varían según el país; por ejemplo, en Venezuela es común comer hallacas, pollo o pernil... ‎Belkys

Bueno, bueno, bueno en mi experiencia puedo decir que yo he recibido sorpresas que esperaba. ‎Algunos regalos no son gratis porque de alguna manera te los cobran, yo he tenido citas que no son previa, a veces cuando estoy allí es que me entero que es una cita. ‎Hay hechos que son ficticios no reales, hay funcionarios que son privados, aunque deberían de ser públicos, orita e oido que hay pelucas naturales no se a que se refieren jajaja. ‎Hay destino que no son los finales y hay muuuchas protagonistas que a veces todos conocen y no es la principal, la principal está en casa cocinando, lavando y limpiando. ‎Ah y otra cosa yo nunca subo pa arriba porque me mareo y no bajo pa abajo porque es flecha y me da hipo... ‎Belkys

No tengo todo lo que quiero, pero Dios me da todo lo que necesito, porque no siempre lo que queremos es bueno para nosotros. ‎Siempre he sido feliz independiente de cualquier cosa, porque solo con estar vivo  tener salud, poder conversar, levantarme por la mañana, todo eso es motivo para agradecer a Dios. ‎Asi es la vida queremos cosas, pero Dios nos da lo que es necesario, lo que es mejor, incluso cuando no entendemos,  aprende a disfrutar y valorar las cosas simples,  el calor del sol, el abrazo fuerte. ‎La vida a veces tiene sus momentos difíciles pero incluso cuando todo parece oscuro, debemos valorar, porque no se trata de tener muchas cosas, porque cada experiencia moldea quien soy... ‎Belkys

No se le puede ayudar a quien no lo desea, incluso, hay gente que te pide ayuda pero realmente lo que anda buscando es a quién responsabilizar por lo que no quiere cambiar. ‎Para usar la información que tú le das para sentirse ofendido, criticado o aludido y seguir sosteniendo conductas irresponsables, vicios de la conducta, fobias, resentimientos y miseria. ‎Cuando las personas van a gastar tu tiempo y no van a cambiar a veces es mejor dejar que caminen solos y que su alma exprese su sabiduría y su amor según el grado de conciencia que ellos estén manejando... ‎Belkys

Tu luz se fortalece cuando eliges dónde pones tu atencion, si decides nutrir tu calma, tu intuición y tu claridad, verás cómo tu vida se vuelve más ligera. ‎Las señales del universo llegan cuando bajas el volumen del ruido externo, no se trata de vivir aislado, sino de vivir despierto, puedes escuchar el mundo sin perderte en él. ‎Puedes acompañar a otros sin vaciarte, puedes abrir el corazón sin dejar que cualquiera toque tus heridas, la verdadera fuerza está en el equilibrio entre presencia y protección. ‎Tu alma no fue creada para sobrevivir al caos, sino para expandirse desde la serenidad y esa serenidad no aparece por arte de magia, nace de tus decisiones diarias. ‎Confía en ti, en tu energía, en tu luz, mereces una vida que te se sienta suave, auténtica y en armonía con tu esencia, no permitas que nada ni nadie apague lo que llevas dentro... ‎Belkys

Feliz y bendecido amanecer, no todo lo q llega merece quedarse: Hay momentos en los q el mundo parece hablar demasiado fuerte, opiniones, expectativas, ruidos, prisas, todo intentando entrar en tu mente. ‎Pero dentro d ti existe un lugar sagrado donde nada d eso tiene permiso: tu paz interior, ese espacio q solo tú puedes cuidar, proteger y honrar. ‎Tu energía es un tesoro, no la entregues donde no florece, la negatividad suele venir disfrazada d urgencias, dramas o palabras q pesan. ‎Pero no todo lo q llega merece quedarse, aprende a observar sin absorber, no estás aquí para cargar con lo q no te pertenece y no permitas q el ruido del mundo, apague tu paz interior... ‎Belkys

Yo soy la fuente de mi abundancia, siempre tengo todo lo que necesito, mi creatividad es única y tengo éxito en todo lo que hago. ‎Yo acepto y doy la bienvenida a la abundancia ilimitada, mi vida y mi corazón están llenos de cosas buenas,  tengo fe en que estoy siendo guiado de la manera correcta. ‎Yo lleno mi mente con abundancia y esta se manifiesta en todos mis asuntos, la abundancia me rodea y hoy reclamo mi parte, mis pensamientos de prosperidad crean mi mundo próspero. ‎Me te escribo, me sbrayo, me agrego páginas y me arranco otras y siempre dejo en blanco la última página, esa la escribe Dios... ‎Belkys

Tenemos una generación extraña, meten a los padres en el asilo y sacan a pasear a los perros a las plazas. ‎Una generación que está conectada con el mundo pero desconectada del corazón, donde hay más pantallas que abrazos y más me gustas que te quiero. ‎Vivimos rodeados de gentes pero cada vez más solo, antes los hijos eran el centro del hogar y los padres el corazón de la familia. ‎Hoy en día los hijos crecen más viendo maestros de guardería que a sus propios padres, se confundieron los roles, vivimos en una sociedad cansada, sin tiempo para escuchar, ni paciencia para esperar... ‎Belkys

El espíritu de la Navidad es una energía o concepto que representa la paz, el amor y la unión familiar especialmente. ‎Celebrada el 21 de diciembre coincidiendo con el solsticio de invierno, sus orígenes se remontan a antiguas tradiciones celtas y nórdicas que celebraban la llegada del invierno. ‎Desde una perspectiva espiritual y religiosa, también se asocia con el mensaje de esperanza, humildad y el nacimiento de Jesús. ‎Cada 21 de diciembre se celebra el Día del Espíritu de la Navidad, una fecha que nos invita a reflexionar sobre los valores de amor, paz y solidaridad que caracterizan esta temporada... ‎Belkys

Mañana domingo 21 de diciembre el cielo abre un espacio sagrado de pausa y revelación, la energía del día no empuja: susurra, nos recuerda que no todo se resuelve con acción. ‎Hay respuestas que solo llegan cuando nos atrevemos a sentir, mañana me domingo invita a cerrar capítulos internos, incluso aquellos que no sabíamos que seguían abiertos. ‎Es un día propicio para mirar con honestidad lo que pesa, lo que duele en silencio y lo que ya pide descanso, el universo acompaña los procesos de liberación emocional, reconciliación y comprensión profunda. ‎A nivel práctico, loastros favorecen: Ordenar pensamientos y emociones, decir no, sin culpa, soltar expectativas que ya no vibran contigo y elegir conscientemente dónde sí quieres poner tu energía. ‎No es momento de tomar decisiones impulsivas, sino de alinear intención con verdad interna, lo que hoy se reconoce con humildad, mañana se manifiesta con fuerza... ‎Belkys

Hay momentos en la vida en los que el alma te susurra que es tiempo de soltar, no por fracaso, no por debilidad, sino porque creciste. ‎Porque tu energía ya no cabe en los mismos lugares de antes, porque tu corazón pide espacio para respirar algo nuevo. ‎Soltar duele, pero también libera, es como cuando el fuego consume lo viejo para abrir camino a lo sagrado, no se trata de olvidar, sino de permitir que lo que ya cumplió su función se vaya. ‎Piensa en un árbol: no se queda aferrado a sus hojas marchitas, las entrega al viento para poder brotar otra vez, todo lo que ya no nutre tu paz termina robándote fuerza sin que te des cuenta. ‎Suelta la culpa que cargaste por años, no naciste para vivir con cadenas invisibles, te mereces caminar ligero, elegir distinto, sanar tus heridas desde la compasión y no desde el castigo... ‎Belkys

Lee un buen libro no te hagas el lento, que el coco se oxida si no hay pensamientos. ‎Resuelve crucigramas y sopas de letras que el que piensa y sonríe mas años empieza., deja el sofa y disfruta hermano que está vida es como un regalo. ‎Camina sabroso y disfruta el paisaje, deja ese sofá que la vida lo desgaste, cada amanecer que se asoma en la esquina es regalo de Dios y buena rutina. ‎Cuando te veas medio entumecido recuerda que el de arriba te tiene atendido, si Dios nos permite nos vemos de nuevo con menos cabello pero el mismo fuego. .. ‎Belkys

Yo estoy agradecida por cada detalle en mi vida, sé que todo lo que recibo de la vida es un don gratuito, lo comprendo y lo acepto. ‎Estoy agradecida al lugar donde estoy aquí y ahora, pues este lugar necesita de mí y yo de él, también agradezco a todos los órganos de mi cuerpo, que funcionan en plena armonía y perfección. ‎Estoy agradecida por mi salud no tan perfecta y a la casa donde habito, que me sirve de refugio y descanso, estoy agradecida por las oportunidades de progreso, logros, éxitos que se abren delante de mi diariamente. ‎Estoy agradecida por cada pago recibido, porque de esa manera honro mis compromisos y mi dinero se multiplica y  a todo aquello que compro, porque es el fruto de mi esfuerzo, perseverancia, dedicación y mi merecimiento... ‎Belkys

Gracias Dios porque aunque el cuerpo cruje todavía camino gracias por el café que quita la pereza y gracias por el vino aquí en mi mesa. ‎Gracias por los amigos y las carcajadas, por las canas nuevas, las viejas y las payasadas, si sigo de pie aunque el reloj me acose, es porque tú gracia me viene en goce. ‎Llego con sonrisa tu jubilación, ya puedes dormir sin despertador, la vida te dice relajate y goza la semana que el que se jubila ya manda en la cama. ‎Aunque tus ojos ya usen lentes, siguen curiosos, vivos y decentes, las arrugas no asustan son bien decoradas, marcan batallas muy bien ganadas. ‎Nadie es mas feliz que aquel que sabe disfrutar de su propio espacio y tiempo, si sentirse solitario... ‎Belkys

Busca menos afuera y más dentro, el amor, la paz, la claridad, no llegan cuando el mundo cambia, sino cuando tú te permites ver lo que ya eres. ‎Cuando te detienes, respiras y sientes, descubres que no te falta nada: simplemente habías olvidado mirar hacia el lugar correcto, cada día es una oportunidad para reconectar. ‎Cuando te mires al espejo, no veas solo un cuerpo, mira la energía que se mueve detrás de tus ojos, la historia que ha aprendido a sanar, la luz que ha sobrevivido a tantas noches oscuras. ‎Esa es tu verdadera esencia, tu estrella, recuerda: tu alma no necesita ser encontrada, solo recordada, permítete sentir la calma de quien ya no busca, porque ha comprendido que la luz que guía el camino siempre ha estado... ‎Belkys

A veces olvidamos quiénes somos, nos perdemos buscando aprobación, amor o respuestas fuera de nosotros. ‎Sin darnos cuenta de que el brillo que tanto anhelamos ya habita en nuestro interior, no hay camino más profundo que el que lleva hacia adentro. ‎Ahí, donde el silencio te habla y la calma te abraza, está la verdad que tanto has buscado, eres una chispa del universo, aunque la vida te haya hecho dudar y aunque el dolor te haya hecho cerrar los ojos. ‎Dentro de ti sigue latiendo una fuerza pura., esa luz no se apaga, puede estar cubierta por miedos, por heridas o por cansancio, pero nunca deja de existir, solo espera a que tú la recuerdes... ‎Belkys

Hoy es un día especial, un recordatorio de que la vida es un regalo,, un viaje lleno de aprendizajes desafíos y momentos que nos transforman. ‎No celebró un año más, celebro cada paso que me ha traído hasta aqui, cada risa compartida, cada lágrima superada y cada sueño que sigue latiendo en mi corazón. ‎A lo largo del tiempo he entendido que la felicidad no está en lo que tengo, sino en lo que doy y en la forma que elijo vivir cada día hoy decido abrazar la gratitud y mirar al futuro con esperanza. ‎Decido seguir caminando  con valentía hacia todo lo hermoso que está por venir, hoy brindo por la vida, por los sueños que aún quedan por cumplir y por todas las bendiciones que me esperan en este nuevo ciclo... ‎Belkys

El decía que no tiene sentido devolverle un mordisco a un perro, porque esa es su naturaleza, no la mia. ‎Cuando alguien actúa con rudeza, envidia o malicia, simplemente está mostrando su naturaleza, el sabio no baja al nivel del que muerde, del que ladra, del que busca pelea. ‎El sabio observa, guarda su energía y continúa firme, responde a tu altura, no a la altura de quien te provoca, la verdadera fuerza no es reaccionar, sino mantener tu centro cuando otros pierden el suyo. ‎Cuando el mundo ruge, tú eliges: Reaccionar como todos o mantenerte como pocos, yo en particular me mantengo como pocas... ‎Belkys

‎Y de pronto la vida te detiene, se sienta porque quiere hablar contigo y no le has hecho caso te habla, te platica. ‎Te recuerda cosas que talvez habías olvidado y te abraza y en ese abrazo te recuerda que solo has venido a vivir, no a luchar, no a salvar, no a pagar ninguna deuda, solo a vivir. ‎Por eso hay cosas que no pienso discutir más, no sé si porque entendí  esto, o por madurez o cansancio, o resignación o porque entendí que cada quien sabe lo que hace y las consecuencias de sus actos ... ‎Belkys

Porque tenemos tanto miedo a perder si al final nada nos pertenece, ni los lugares ni tampoco los momentos, ni siquiera ellos. ‎Todo lo que amamos es libre y todo lo que vivimos es prestado y tal vez ahí está la belleza, en aprender a soltar, en agradecer lo que fue y seguir caminando. ‎Sin aferrarse pero con el corazón lleno , porque al final lo único que realmente nos pertenece es la huella que dejamos en los demás. ‎Y quizás ahí está la lección en entender que el perder tambien forma parte de amar, que el dolor no borra lo vivido y que lo que es real es lo unico que se queda con nosotros... ‎Belkys

Somos como arboles de ramas secas, pero Dios nos riega con amor y esperanza para ayudarnos a florecer y hacernos personas raiz. ‎ ‎Cuando Dios es nuestro sustento nos convertimos en arboles verdes, fuerte y abundantes, cada etapa de la vida tiene su belleza y su valor. ‎ ‎Dios usa las ramas secas, las hojas y los frutos, para mostrarnos que todo tiene su tiempo y que con el todo es posible y siempre volveremos a florecer. ‎ ‎Pero en la vida te encontrarás con personas hojas, que se van en lo que llegan los malos tiempos, personas ramas que se parten cuando la vida se endurece y personas raíces que siempre te sostienen... ‎Belkys

Cuando te enojas tu corazón sufre y si te enojas mucho, se te puede subir la presión y hasta darte un infarto. ‎Lo que leerás quizás no lo creas pero es real, cada día más personas mueren de infarto causado por el estrés y la ira, más que otra cosa. ‎Según estudios hechos por cardiólogos en Harvard demuestran que enojarse hace más daño que fumar, cada vez que explotas, tu cuerpo libera adrenalina y cortisol las hormonas del estrés. ‎El corazón late más rápido, la presión sube, el azúcar se altera y si eso se repite a diario, las venas se inflaman y el corazón se agota, así que camina, respira y aprende a mantener la calma. ‎Un estudio reveló que las personas que se enojan seguido tienden a tener infartos 1 hora después de su explosión, así que la próxima vez que sientas que vas a estallar, alejate no por miedo, o educación sino por  es la ‎Belkys

Hay cosas que debes dejar de hacer antes de que culmine el año. ‎*Deja de guardar rencor, si alguien te ha lastimado o herido, déjalo ir. ‎*Deja d aferrarte al pasado, el pasado no puede curarte y destruira tu paz si sigues aferrandote a el. ‎*Deja de sentir pena por ti, si alguien te ha lastimado, permite que esa experiencia te enseñe a ser mejor. ‎*Deja de intentar controlarlo todo, a veces necesitas dejar que la vida fluya. ‎* Deja de poner barreras, permite que quienes te amen, te recuerden que no es necesario que emprendas este viaje en soledad... ‎Belkys

A veces es doloroso aceptar cosas, entender que todo el mundo no es como tu, pero también es una lección. ‎Aprendes a valorar más a quienes realmente están a quienes te aman por lo que eres  no por lo que puedes darle, así que abre los ojos y mira quien realmente esta cuando no tienes nada que ofrecer. ‎Quien está cuando realmente eres tu la que necesita, en los momentos más difíciles ahí es donde se diferencia el amor sincero al amor interesado. ‎Y como dice mi amiguita, no nos dejemos usar como preservativos, cuando nos necesitan y luego nos desechan... ‎Belkys

Cuando entiendas la diferencia entre las personas que te aman y las que te aman por lo que haces por ellas  todo va a cambiar, yo aún no lo logro. ‎ ‎Empiezas a notar quien te busca cuando necesita algo o cuando le conviene, allí dejas de justificar actitudes egoístas, dejas de aferrarte a personas que solo están a tu lado por conveniencia. ‎ ‎El amor verdadero no es interés, el amor de verdad se queda incluso cuando no puedes ofrecer nada más que tú presencia. ‎ ‎Pero lamentablemente no todas las personas están preparadas para esta conversación, desafortunadamente hay quienes solo te quieren mientras más útil seas, mientras le hagas favores, mientras estés disponible para ellos... ‎Belkys

Si no puedes hacer las cosas con libertad y por tu cuenta, te convertirás en una persona insoportable que será una carga para los demás. ‎William Shakespeare dijo: Siempre soy feliz, porque no espero nada de nadie, esperar siempre es una agonía, los problemas no son eternos; siempre tienen solución. ‎Hoy comienza el último mes del año y el más bonito y no creamos que somos los culpables de nuestros problemas, además lo único para lo que no hay cura es para la muerte, todo lo demás tiene solución. ‎Antes de reaccionar, respira hondo; antes de hablar, escucha; antes de criticar, obsérvate; antes de escribir, piensa con cuidado; antes de atacar, ríndete; antes de morir, vive la vida más hermosa que puedas... ‎Belkys